FAQ
Les réponses à vos questions
Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching, c’est …
Un accompagnement personnalisé en vue de la réalisation de vos objectifs professionnels:
Développer son efficacité
Développer son leadership
Reconversion professionnelle
Mise en œuvre d’un projet
Prise de poste
Prise de décision
Affirmation de soi / Confiance en soi
Relations aux autres
Recherche d’emploi
Gestion du stress ou de son emploi du temps
Equilibre vie pro / vie perso etc …
Cette liste n’est pas exhaustive. N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange gratuit et sans engagement.
C’est un ensemble d’entretiens individuels reposant sur la collaboration, en vue de faire atteindre les objectifs du coaché.
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… ce n’est pas
du conseil
Un consultant dispose d’une expertise métier.
Le coach accompagne le client pour qu'il trouve ses propres solutions.
de la formation
Un formateur transmet des connaissances.
En coaching, il n’y a pas de programme préétabli mais c’est du sur-mesure.
une thérapie
Un thérapeute cherche le Pourquoi, en s’appuyant sur le Passé du client.
Le coach cherche le Comment, aide à analyser le Présent afin de préparer le Futur.
Pourquoi faire appel à un coach professionnel certifié ?
Le terme « coach » n’étant malheureusement pas assez réglementé, n’importe qui peut l’utiliser.
En revanche, un coach professionnel certifié a suivi une formation exigeante, reconnue par l’Etat (RNCP) et adhère à un code éthique et déontologique.
Qui peut faire appel à un coach ?
Toute personne, quelque soit son profil et son parcours, peut faire appel à un coach.
Par exemple, des personnes :
en transition professionnelle
souhaitant un équilibre vie pro / vie perso
en réorientation professionnelle
souhaitant quitter son entreprise actuelle
souhaitant évoluer au sein de son entreprise
souhaitant créer sa propre activité
de retour d’expatriation ou suite à un long arrêt de travail
prenant de nouvelles responsabilités (management, projets …)
manager, chef d’entreprise etc …
Cette liste n’est pas exhaustive. N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange gratuit et sans engagement.
Le coaching est un engagement mutuel entre coach et coaché. Le seul prérequis est votre volonté de changement.
Vous avez envie d’être accompagné(e) et de prendre votre vie en main ?
N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange gratuit et sans engagement.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Chaque séance est un entretien individuel qui dure entre 1h et 1h30.
Il répond à une méthodologie précise et structurée qui vous amènera, par mon questionnement, à atteindre vos objectifs.
Il est encadré par des règles déontologiques : confidentialité, confiance, non-jugement, respect, bienveillance …
En fin de chaque séance, vous déciderez et vous vous engagerez sur plan d'action concret et atteignable.
Je travaille depuis plusieurs années à distance, par téléphone.
J'ai l'habitude de travailler avec des clients de la France entière.
Pour des séances en face à face sur Lyon, n’hésitez pas à me contacter.
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Quels sont les avantages du coaching à distance ?
Ce mode d’intervention s’est fortement développé en 2020, suite à la pandémie de COVID-19.
Cependant, j’ai toujours travaillé à distance, avec des clients de la France entière. Je suis donc habituée à coacher par téléphone.
Le coaching en distanciel est aussi efficace qu’en présentiel. Il présente même de nombreux avantages :
écoute et concentration affutées
plus grande liberté d’expression
flexibilité des horaires, des lieux
coaching en dehors de heures du bureau
discrétion, confidentialité
disponibilité
pas de frais de déplacement (à la charge du client)
Qu’est-ce que le Process Communication Model® ?
Le Process Communication Model® a été développé par le psychologue américain Taibi Kahler dans les années 70. Il a découvert que le comportement sous stress peut être prédit et évité en satisfaisant nos besoins psychologiques.
Lors de mes accompagnements, je peux m'appuyer sur ce modèle pour vous aider à :
mieux vous connaitre
mieux connaitre les autres
identifier vos besoins psychologiques
gérer vos situations de stress
améliorer votre communication
développer votre leadership
améliorer les relations dans votre équipe ...
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Je suis certifiée depuis 2017 pour vous faire passer votre "Inventaire de personnalité" et à vous en faire la restitution.
Il s'agit d'un questionnaire qui vous permettra de découvrir votre structure de personnalité.